Vous avez l’impression de toujours attirer les mêmes profils ? Des personnes compliquées, exigeantes, critiques… Ou carrément manipulatrices ?
Peut-être, vous êtes-vous déjà demandé : “Pourquoi ça m’arrive toujours à moi ?”
Et si cette répétition n’était pas un hasard, mais un signal ? Un schéma inconscient qui s’est installé, parfois depuis l’enfance.
Quand l’attachement devient un terrain miné ?
Les spécialistes s’accordent à dire que nos relations d’adultes rejouent souvent nos premières expériences émotionnelles.
Un parent distant ? Un adulte imprévisible ou surinvesti ? Un manque d’écoute, de reconnaissance ? Ces blessures, petites ou grandes, laissent des empreintes. Et notre cerveau, dans sa volonté de comprendre ou de réparer, va chercher inconsciemment des situations familières.
Pas parce qu’elles sont bonnes.
Mais parce qu’elles sont connues. Et ce qui est connu… rassure, en apparence.
La compulsion de répétition : ce piège subtil de l’inconscient
Freud l’appelait “compulsion de répétition” : cette tendance à revivre encore et encore les mêmes douleurs relationnelles, parfois en changeant juste les prénoms.
🔁 Un(e) ami(e) qui vous trahit ?
🔁 Un partenaire qui ne vous choisit jamais vraiment ?
🔁 Un proche qui vous critique en permanence ?
C’est épuisant. Déroutant. Et souvent culpabilisant. On se demande ce qu’on a “fait de travers”. Alors que le problème ne vient pas de ce que vous êtes.
Il vient de ce que vous avez appris à attendre, souvent malgré vous.
Le besoin d’être aimé… au détriment de soi
On l’oublie, mais beaucoup d’entre nous ont grandi en développant des stratégies émotionnelles de survie : plaire, deviner les besoins des autres, devenir indispensable, s’effacer…
Cela nous rend parfois hyper empathiques, sensibles aux moindres fluctuations de l’autre.
Mais aussi vulnérables à ceux qui prennent sans donner.
Ce n’est pas que vous “attirez les mauvaises personnes” : c’est qu’un besoin affectif en vous reste inassouvi, et qu’il vous pousse vers des relations qui vous font miroiter une reconnaissance… qui n’arrive jamais.
“Je voulais juste une relation saine…”
Bien sûr, vous aspirez à quelque chose de vrai, de profond, de réciproque. Mais c’est précisément cette profondeur qui peut vous exposer.
Souvent, on confond :
- intensité et profondeur
- attention constante et amour sincère
- besoin de l’autre et relation équilibrée
Résultat : on s’accroche. On espère que cette fois, ce sera différent. On donne encore plus. Jusqu’à s’oublier. Et parfois, jusqu’à se refermer complètement.
Briser le cycle commence par la conscience
Rassurez-vous : rien n’est figé.
Mettre en lumière ces schémas, c’est déjà amorcer le changement.
Et si, au lieu de vous demander “Pourquoi j’attire toujours ce type de personne ?”, vous vous demandiez “Qu’est-ce que je ressens en leur présence ?”, “De quoi ai-je profondément besoin ?”, “À quel moment j’ai commencé à croire que je ne méritais pas mieux ?”
Ce sont des pistes. Des débuts. Parfois inconfortables, mais nécessaires.
Vous n’avez pas à “mériter” l’amour, ni à “prouver” votre valeur.
Vous avez juste à réapprendre à vous écouter, à poser vos limites, à respecter votre rythme.
Parce qu’on ne rompt pas un schéma en trouvant la “bonne personne” à l’extérieur.
On le rompt en devenant la personne dont on n’aurait jamais dû douter.
Les experts de santé recommandent les Fleurs de Bach
“C’est une méthode universelle simple, sans contre-indication car dépourvue de toxicité (précaution avec l’alcool) : convient aux adultes, enfants et femmes enceintes. Les Fleurs de Bach ne présentent pas de risque de surdosage et n’ont pas d’effet secondaire ni d’accoutumance.”
Kathleen Héritier, naturopathe holistique interviewé sur France Bleu
“J’ai toujours trimballé mes petits flacons de Fleurs de Bach depuis l’adolescence ! C’est même ma maman qui m’a initiée très jeune à ces élixirs aux mille vertus. Et parce qu’ils ciblent toutes les émotions passagères ou régulières de chacun, ils nous équilibrent énormément.”
Laury Thilleman, Journaliste et auteure de la méthode de bien-être Au TOP – Tonic Organic Positive
La renommée des fleurs de Bach n’est plus à faire, son efficacité aussi. Les témoignages sont extrêmement nombreux qui attestent de la puissance des quelques gouttes de mélanges floraux bien sentis pour lever des blocages, d’abord mentaux et émotionnels, et bien souvent physiques.
Jérémy Anso – Docteur en biologie, conférencier spécialisé en santé depuis 2012 et fondateur du site d’information Dur à Avaler.
Je suis Dominique, conseillère agréée en Fleurs de Bach. Formée à la méthode du Dr Bach, je crée des mélanges personnalisés en respectant les standards d’origine. Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre et bien-être grâce à l’énergie naturelle des fleurs.