Vous avez déjà entendu : “Tu prends tout trop à cœur” ?
Ou bien : “Tu es trop à fleur de peau” ?
Et si, au lieu de vous freiner, votre sensibilité était… votre super-pouvoir ?
Vous captez tout, tout le temps (et ce n’est pas un défaut)
Les lumières vives, les bruits forts, les émotions des autres… Tout, vous traverse profondément. C’est intense, oui. Mais cette perception fine du monde est aussi une richesse. Une forme d’intelligence émotionnelle, rare, précieuse.
Là où certains passent à côté, vous ressentez. Vous captez les nuances. Vous vibrez avec ce (et ceux) qui vous entourent.
Une intuition affûtée, des relations plus vraies
Les personnes très sensibles ont souvent une intuition redoutable. Comme un radar intérieur. Elles perçoivent ce que d’autres ne voient pas : une tension dans une pièce, une émotion dissimulée, un mot de trop…
Résultat ? Elles tissent des liens profonds, sincères, intenses. Et savent rapidement qui leur fait du bien (ou pas).
Le corps qui parle… et qu’on apprend à écouter
Trop de bruit, trop d’émotions, trop de monde : votre système nerveux dit “stop”. Vous sentez le cœur qui s’emballe, le souffle court, une envie de vous isoler…
Ce n’est pas de la faiblesse. C’est votre corps qui vous parle. Apprendre à l’écouter, à poser vos limites, c’est aussi ça, devenir fort·e.
Parfois, juste fermer les yeux, respirer, marcher en silence… et l’équilibre revient.
La créativité comme exutoire
Peinture, musique, écriture, danse, jardinage…
Quand les émotions débordent, les transformer en création est un vrai soulagement. Et une source de beauté.
Beaucoup d’artistes sont hypersensibles. Ce n’est pas un hasard. C’est une manière d’exprimer ce qui ne se dit pas toujours avec des mots.
Trop sensible, mais pas trop seul·e
Ce sentiment de décalage, cette impression d’être “différent·e” ? Vous n’êtes pas seul·e à le vivre.
Échanger avec d’autres hypersensibles, en ligne ou en vrai, peut faire un bien fou. Pas pour “en guérir” (parce que non, ce n’est pas une maladie), mais pour mieux se comprendre, s’accepter… et même en rire.
Et si c’était ça, la vraie force ?
Être touché, ému, traversé. Se relever, encore. Aimer fort. Pleurer sans honte. Ressentir à 100 %.
C’est intense, oui. Mais c’est vivant.
Votre sensibilité est un feu sacré. Il ne demande qu’à être apprivoisé. Et célébré.
Les experts de santé recommandent les Fleurs de Bach
“C’est une méthode universelle simple, sans contre-indication car dépourvue de toxicité (précaution avec l’alcool) : convient aux adultes, enfants et femmes enceintes. Les Fleurs de Bach ne présentent pas de risque de surdosage et n’ont pas d’effet secondaire ni d’accoutumance.”
Kathleen Héritier, naturopathe holistique interviewé sur France Bleu
“J’ai toujours trimballé mes petits flacons de Fleurs de Bach depuis l’adolescence ! C’est même ma maman qui m’a initiée très jeune à ces élixirs aux mille vertus. Et parce qu’ils ciblent toutes les émotions passagères ou régulières de chacun, ils nous équilibrent énormément.”
Laury Thilleman, Journaliste et auteure de la méthode de bien-être Au TOP – Tonic Organic Positive
La renommée des fleurs de Bach n’est plus à faire, son efficacité aussi. Les témoignages sont extrêmement nombreux qui attestent de la puissance des quelques gouttes de mélanges floraux bien sentis pour lever des blocages, d’abord mentaux et émotionnels, et bien souvent physiques.
Jérémy Anso – Docteur en biologie, conférencier spécialisé en santé depuis 2012 et fondateur du site d’information Dur à Avaler.
Je suis Dominique, conseillère agréée en Fleurs de Bach. Formée à la méthode du Dr Bach, je crée des mélanges personnalisés en respectant les standards d’origine. Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre et bien-être grâce à l’énergie naturelle des fleurs.