Un enfant trop sage ? Un silence qui en dit long
Vous entendez souvent : « Il est si calme, si sage ! Quel bonheur ! ». Et si ce calme apparent cachait quelque chose d’autre ? Derrière un enfant trop sage, il n’y a pas toujours de sérénité… mais parfois une forme d’adaptation silencieuse à un monde qui ne l’écoute pas.
Dans beaucoup de cas, ce comportement peut être le reflet d’un enfant qui a compris très tôt qu’exprimer ses émotions ne servait à rien. Il s’est adapté. Il se retient. Il fait ce qu’on attend de lui. Et c’est précisément là que le cœur se serre. Car un enfant qui ne dérange pas, c’est peut-être un enfant qui a déjà rangé ses émotions dans un coin de lui.
Et si c’était nous, les adultes, qui avions oublié d’écouter ?
La parentalité est souvent le miroir de notre propre histoire émotionnelle. Nos enfants réveillent nos blessures, nos non-dits, nos manques. Ils viennent mettre le doigt sur des zones sensibles que l’on pensait avoir oubliées. C’est parfois en voyant son enfant trop sage qu’un parent prend conscience qu’il a lui-même appris à taire ses émotions, à ne pas faire de vagues, à être l’enfant “facile”.
Et si ce calme apparent était un signal ? Une invitation à reconsidérer notre manière d’être en lien avec eux, mais aussi avec nous-mêmes.
Un cerveau en construction… pas en contrôle
Le cerveau de l’enfant est encore immature, particulièrement dans les zones qui gèrent les émotions. Il ne sait pas encore réguler seul. Il a besoin d’être soutenu, compris, guidé. Quand il “fait une crise”, ce n’est pas pour nous manipuler. C’est juste qu’il est dépassé.
À l’inverse, un enfant trop calme peut avoir “compris” très tôt qu’exprimer ses émotions ne menait à rien. Alors il s’adapte. Mais cette adaptation a un coût. Elle peut étouffer sa spontanéité, sa joie, sa créativité. Elle peut semer les premières graines d’un mal-être silencieux.
Les émotions refoulées laissent des traces
On ne le répétera jamais assez : un enfant ne peut pas verbaliser ce qu’il ressent comme un adulte. Mais son corps, son comportement, ses silences… parlent pour lui. Les neurosciences le confirment : les expériences émotionnelles précoces, surtout quand elles ne sont pas reconnues ou accueillies, s’inscrivent dans le corps et le cerveau.
Pleurs ignorés, colères réprimées, besoins affectifs non comblés… tout cela alimente une mémoire implicite. Une mémoire silencieuse, mais bien réelle, qui façonne la façon dont l’enfant se perçoit – et interagit avec le monde – une fois adulte.
Derrière le calme, l’alerte
Un enfant “trop sage” peut aussi être un enfant qui ne se sent pas libre d’être lui-même. Il peut avoir intégré que pour être aimé, il faut être discret, parfait, poli, sans émotions “dérangeantes”.
Ce n’est pas un “bon” comportement. C’est une stratégie de survie émotionnelle.
Et cette stratégie… elle vient souvent d’un manque. D’un lien distendu. D’un parent trop absent, ou trop pris dans ses propres tourments. Ou d’un entourage qui a transmis, parfois malgré lui, l’idée que l’amour est conditionnel à la performance ou à l’obéissance.
Quand le rôle s’inverse : l’enfant porteur de nos émotions
Beaucoup d’adultes découvrent, souvent à leur grande surprise, qu’en devenant parents, ils se reconnectent à des blessures enfouies. Les émotions de leur enfant réveillent des souvenirs refoulés, des douleurs de l’enfance non digérées.
Un enfant trop sage, c’est aussi parfois un adulte blessé qui a reproduit, sans le vouloir, le schéma qu’il a connu. Et la première étape pour en sortir, c’est de s’en rendre compte.
Changer le regard. Ouvrir le dialogue.
La solution ne réside pas dans l’injonction à “exprimer tes émotions”, mais dans la création d’un cadre sécurisant où l’enfant se sent autorisé à être lui-même, sans jugement.
Cela passe par :
- Des mots simples pour accueillir ses ressentis
- Une posture d’écoute véritable, même (surtout) quand c’est difficile
- Des moments partagés, sans performance
- Le droit à l’erreur, au bruit, au mouvement
- La reconnaissance de ses émotions, même négatives
C’est en sentant qu’il peut être triste, fâché, fatigué et aimé… que l’enfant construit sa sécurité intérieure.
Et pour les adultes ?
Revenir à soi. Se reconnecter à ses propres émotions. Accepter que l’on a pu, soi aussi, être un enfant trop sage. Et que l’on peut aujourd’hui faire autrement. Pour soi. Pour son enfant.
Parfois, cela commence par un simple soupir. Une pause. Une larme qu’on s’autorise. Une main tendue, même maladroite. Ce n’est jamais parfait. Mais c’est sincère. Et c’est souvent suffisant.
Les experts de santé recommandent les Fleurs de Bach
“C’est une méthode universelle simple, sans contre-indication car dépourvue de toxicité (précaution avec l’alcool) : convient aux adultes, enfants et femmes enceintes. Les Fleurs de Bach ne présentent pas de risque de surdosage et n’ont pas d’effet secondaire ni d’accoutumance.”
Kathleen Héritier, naturopathe holistique interviewé sur France Bleu
“J’ai toujours trimballé mes petits flacons de Fleurs de Bach depuis l’adolescence ! C’est même ma maman qui m’a initiée très jeune à ces élixirs aux mille vertus. Et parce qu’ils ciblent toutes les émotions passagères ou régulières de chacun, ils nous équilibrent énormément.”
Laury Thilleman, Journaliste et auteure de la méthode de bien-être Au TOP – Tonic Organic Positive
La renommée des fleurs de Bach n’est plus à faire, son efficacité aussi. Les témoignages sont extrêmement nombreux qui attestent de la puissance des quelques gouttes de mélanges floraux bien sentis pour lever des blocages, d’abord mentaux et émotionnels, et bien souvent physiques.
Jérémy Anso – Docteur en biologie, conférencier spécialisé en santé depuis 2012 et fondateur du site d’information Dur à Avaler.
Je suis Dominique, conseillère agréée en Fleurs de Bach. Formée à la méthode du Dr Bach, je crée des mélanges personnalisés en respectant les standards d’origine. Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre et bien-être grâce à l’énergie naturelle des fleurs.