10 approches naturelles pour accompagner la gestion de l’anxiété
L’anxiété nous touche tous à un moment ou un autre. ...
Japon : ce rituel alimentaire transmis dès l’enfance serait l’un des secrets de leur longévité
Et si bien manger ne s’apprenait pas seulement dans l’assiette… ...
Ce modèle alimentaire serait l’un des plus efficaces pour une vie longue et équilibrée
Manger de façon saine, sans se compliquer la vie ni ...
Alimentation d’été : les meilleurs conseils de Jimmy Mohamed pour garder la ligne sans se priver
À l’approche de l’été, les injonctions à « perdre du ...
Objectif ventre plat : 4 porridges protéinés à l’avoine pour nourrir votre énergie en douceur
Envie d’alléger votre silhouette sans renoncer à la gourmandise ? ...
Ce pain si populaire cache jusqu’à 25 morceaux de sucre : un nutritionniste tire la sonnette d’alarme
C’est un incontournable de nos repas, une madeleine de Proust ...
Animal fatigué : top 10 des espèces qui dorment (vraiment) beaucoup
Dormir… Pour nous, c’est une nécessité. Pour certains animaux, c’est ...
Chien hyperactif : comment identifier, comprendre et apaiser son comportement
Votre chien court partout, aboie sans arrêt, ne tient jamais ...
Chat stressé : signes, causes et solutions naturelles pour l’apaiser
Le stress chez le chat… un sujet parfois sous-estimé, souvent ...
Aboiement de chien : causes, significations et solutions efficaces
L’aboiement fait partie intégrante de la vie d’un chien. C’est ...