Grâce aux fleurs de Bach, vous retrouvez confiance en vous et arrivez à maîtriser des émotions précises comme la tristesse, la peur ou le stress. Chaque élixir floral du docteur Bach est destiné à un sentiment spécifique. Aujourd’hui beaucoup de personnes optent pour des médecines douces pour parer à des moments émotionnellement difficiles.
Notre guide vous aidera à choisir rapidement les bonnes fleurs en fonction de votre état émotionnel ou des évènements.
Adieu au stress grâce à l’allié naturel des Fleurs de Bach
Renforcer sa confiance en soi avec les Fleurs de Bach
Boostez votre concentration naturellement avec les fleurs de Bach !
Quelles sont les principales émotions et événements traités par les fleurs de Bach ?
Stress, anxiété et nervosité
Marronnier blanc (White Chestnut) : le marronnier est une fleur Bach qui détend en cas de pensées obsessionnelles et de nervosité.
Impatience (Impatiens) : cet élixir floral calme ceux qui se sentent impatients et irritables.
Tristesse et découragement
Châtaignier (Sweet Chestnut) : l’élixir réconforte ceux qui ont des moments de désespoir profond.
Gentiane (Gentian) : vous pouvez prendre des gouttes de gentiane si vous vous découragez facilement face aux difficultés.
Peur et insécurité
Tremble (Aspen) : si vous êtes sujet à des peurs inexplicables et à des terreurs vagues, ce remède est fait pour vous.
Mimule (Mimulus) : cette fleur Bach apaise les personnes qui ont des peurs spécifiques connues et récurrentes, dont la peur de prendre la parole lors d’une réunion.
Manque de confiance en soi
Plumbago (Cerato) : la fleur du docteur Bach est une solution pour ceux qui souffrent d’indécision chronique.
Mélèze (Larch) : cet élixir floral stimule la confiance en soi et se destine aux personnes qui ont peur de l’échec.
Fleurs de Bach pour des événements spécifiques
Stress lié à des transitions de vie
Noyer (Walnut) : bach walnut noyer vous offre un excellent soutien lors des grands changements dans la vie. C’est le cas de déménagements, de nouveaux emplois et de séparations. Vous constaterez rapidement l’état positif.
Découvrir la fleur de Bach n 33
Choc émotionnel ou traumatisme
Étoile de Bethléem (Star of Bethlehem) : star bethlehem concerne ceux qui ont subi un traumatisme émotionnel ou veulent surmonter un choc.
Découvrir la fleur de Bach n 29
Surmenage et fatigue mentale
Chêne (Oak) : cet élixir convient aux personnes surmenées qui luttent jusqu’au bout sans céder et à la limite d’un burn-out.
Découvrir la fleur de Bach n 22Comment choisir la bonne fleur de Bach selon votre émotion ?
Faire un bilan émotionnel rapide
Il est nécessaire de faire un bilan émotionnel en vous faisant accompagner d’un naturopathe ou d’une conseillère formée et agréée Fleurs de Bach. Pour sélectionner la fleur adéquate, il est crucial d’identifier l’émotion intense et ressentie au moment. Il peut s’agir d’une tristesse, d’une peur, d’une angoisse, voire d’une frustration.
Prendre en compte votre personnalité
Chaque fleur correspond à une émotion, mais aussi à un type de personnalité. L’élixir vine se destinera aux personnes dominantes et autoritaires, tandis que l’élixir centaurée correspondra à celles qui sont trop dévouées et abusées.
Mélanger les fleurs si nécessaire
Il est possible de combiner plusieurs fleurs allant jusqu’à 7 dans un mélange personnalisé pour traiter plusieurs émotions à la fois. Choisies avec minutie, avec l’aide d’un spécialiste, elles décupleront les effets attendus.
Exemples pratiques d’utilisation des fleurs de Bach
Travailler sur le manque d’intérêt pour le présent
Marronnier blanc (White Chestnut) : l’élixir du marronnier rassure les personnes qui souffrent d’hyperactivité mentale et rencontrent des difficultés à résoudre un problème.
Clématite (Clematis) : cet élixir a pour but d’aider les personnes étourdies et rêveuses.
Fleurs de Bach pour les enfants et les animaux
Enfants
Mimule (Mimulus) : Bach mimulus mimule sied aux adolescents qui ont des phobies légères et connues comme le trac de parler en public et de passer des examens.
Hélianthème (Rock Rose) : cette fleur Bach correspond aux enfants qui font des cauchemars à répétition et ont peur de l’inconnu.
Animaux
Tout comme nous, les animaux sont des êtres vivants qui ressentent des émotions, à savoir de la peur ou des angoisses lors de situations stressantes. Il peut s’agir de visites chez le vétérinaire, d’un déménagement, d’un voyage, voire d’un bain de foule.
Les fleurs de Bach, et plus précisément le Rescue Remedy ou le Rescue Pets pallient leurs troubles du comportement. Vous pouvez mettre 4 gouttes dans une gamelle d’eau ou sur sa pâtée plusieurs fois par jour pour apaiser votre chien ou votre chat.
Les précautions à prendre avec les fleurs de Bach
Complémentarité avec d’autres traitements
On trouve des associations d’huiles essentielles et d’élixirs floraux pour un résultat optimal. Cependant, les fleurs docteur Bach sont des compléments alimentaires et non pas des médicaments. Elles aident à gérer les émotions, mais ne peuvent pas remplacer un traitement médical.
Effets variables selon les individus
Les effets des élixirs floraux varient en fonction de la nature de votre problème et de votre personnalité. Tout dépend de votre état émotionnel ou sensibilité aux fleurs de Bach. Certaines personnes peuvent être plus réceptives que d’autres aux élixirs, ce qui déterminera la fréquence d’utilisation.
Conclusion
Une approche individualisée est très importante pour un équilibrage émotionnel avec les fleurs de Bach. À chaque émotion, correspond une fleur particulière. L’accompagnement d’un expert est bénéfique pour un traitement personnalisé en fonction d’une situation vécue et de la nature de votre problème. Nous vous encourageons à essayer les produits du docteur Bach, naturels et sans danger pour gérer votre bien-être au quotidien.
Les experts de santé recommandent les Fleurs de Bach
“C’est une méthode universelle simple, sans contre-indication car dépourvue de toxicité (précaution avec l’alcool) : convient aux adultes, enfants et femmes enceintes. Les Fleurs de bach ne présentent pas de risque de surdosage et n’ont pas d’effet secondaire ni d’accoutumance.”
Kathleen Héritier, naturopathe holistique interviewé sur France Bleu
“J’ai toujours trimballé mes petits flacons de Fleurs de Bach depuis l’adolescence ! C’est même ma maman qui m’a initiée très jeune à ces élixirs aux mille vertus. Et parce qu’ils ciblent toutes les émotions passagères ou régulières de chacun, ils nous équilibrent énormément.”
Laury Thilleman, Journaliste et auteure de la méthode de bien-être Au TOP – Tonic Organic Positive
La renommée des fleurs de Bach n’est plus à faire, son efficacité aussi. Les témoignages sont extrêmement nombreux qui attestent de la puissance des quelques gouttes de mélanges floraux bien sentis pour lever des blocages, d’abord mentaux et émotionnels, et bien souvent physiques.
Jérémy Anso – Docteur en biologie, conférencier spécialisé en santé depuis 2012 et fondateur du site d’information Dur à Avaler