Pour de nombreuses personnes, prendre quelques kilos est une simple question de volonté. Et pourtant, ce sont parfois les émotions qui empêchent de manger. Traiter la sphère émotionnelle est essentiel afin de lever le frein à la pleine maîtrise du poids. Souvent utilisées pour soulager les petits maux du quotidien, les fleurs de Bach sont aussi de précieuses alliées pour grossir. Elles sont une méthode 100 % naturelle et douce.
Quels blocages psychologiques peuvent freiner la prise de poids ?
Pour des raisons esthétiques ou de santé, plusieurs individus aimeraient perdre quelques kilos. À l’inverse, d’autres souhaiteraient grossir. Colère, chagrin, stress … Contrairement à ce que pensent certaines personnes, les émotions ne se limitent pas au critère psychologique. Elles ont un impact sur tout le corps et le poids. À cause de la sécrétion importante d’hormones, la chimie de l’organisme est influencée et le rapport à la nourriture perturbé. Résultat : vous mangez moins et mal. Le facteur émotionnel est d’une importance cruciale dans le mécanisme de prise de poids. Il entraîne notamment différentes anomalies sur de nombreux aspects. Lorsque les habitudes alimentaires s’entrelacent avec les sentiments, la balance peut rapidement basculer.
D’où viennent les fleurs de Bach ?
Prendre le poids revient à changer la manière de s’alimenter et le mode de vie. Bien qu’elles semblent simples, ces modifications s’accompagnent généralement de mauvaise humeur et de frustration. Les fleurs de Bach sont la solution idéale pour y remédier. Encore appelées « essences florales du Dr Bach », elles sont élaborées à partir de fleurs de plantes sauvages et d’arbres. Elles participent à l’amélioration du bien-être émotionnel, sans contre-indication et risque d’accoutumance. Précisons que les fleurs de Bach ne font pas grossir (du moins, pas directement). En effet, elles ne sont pas en mesure d’apporter de la masse graisseuse ou musculaire. Tout au long du programme de prise de poids, elles sont d’un grand soutien émotionnel et moral. Ces complexes floraux apaisent, aident à mieux gérer le rapport aux aliments et calment diverses émotions. Ils sont également de bons coups de pouce pour conserver la motivation. Vous serez moins irritable, retrouverez la confiance en vous et vivrez en toute sérénité. Votre sommeil deviendra réparateur et profond.
Quelles fleurs de Bach consommer pour grossir ?
Les émotions négatives, des freins à l’épanouissement, sont sources de stress et d’anxiété. Les fleurs de Bach agissent sur elles et permettent de retrouver la paix intérieure. Elles sont utiles pour développer des qualités favorisant la santé, le bien-être et l’harmonie.
Cherry plum / Prunier myrobolan
Vous ne parvenez pas à garder le contrôle ? Vous avez tendance à vous laisser aller ? Intégrez la fleur de Bach Cherry plum dans votre routine. Elle est indiquée dans le traitement des états psychologiques et émotionnels. Vous maîtriserez vos pensées incontrôlables et craintes. Vous resterez toujours calme face à n’importe quelle situation.
Gentian / Gentiane
Cette thérapie florale est destinée à ceux qui dépriment et se découragent vite. Elle combat le pessimisme et le doute. Même si le régime est difficile, vous maintiendrez le cap. Les difficultés de la vie ne vous affecteront plus.
Découvrir la fleur de Bach n 12Walnut / Noyer
Pour éviter les frustrations, optez pour la fleur de Bach Walnut. Grâce à elle, vous amorcerez plus facilement les perturbations et changements du quotidien. Vous reverrez aussi votre hygiène de vie en profondeur et ne ressentirez aucune crainte ou peur. Votre adaptabilité sera considérablement renforcée.
Découvrir la fleur de Bach 33
Mustard / Moutarde
La fleur de Bach Mustard convient aux personnes mélancoliques et/ou sensibles. Elle aide à surmonter la tristesse, la nostalgie et l’abattement. Vous retrouverez votre bonne humeur et une joie intérieure. Plus rien ne vous empêchera de manger normalement.
Découvrir la fleur de Bach 21Les experts de santé recommandent les Fleurs de Bach
“C’est une méthode universelle simple, sans contre-indication car dépourvue de toxicité (précaution avec l’alcool) : convient aux adultes, enfants et femmes enceintes. Les Fleurs de bach ne présentent pas de risque de surdosage et n’ont pas d’effet secondaire ni d’accoutumance.”
Kathleen Héritier, naturopathe holistique interviewé sur France Bleu
“J’ai toujours trimballé mes petits flacons de Fleurs de Bach depuis l’adolescence ! C’est même ma maman qui m’a initiée très jeune à ces élixirs aux mille vertus. Et parce qu’ils ciblent toutes les émotions passagères ou régulières de chacun, ils nous équilibrent énormément.”
Laury Thilleman, Journaliste et auteure de la méthode de bien-être Au TOP – Tonic Organic Positive
La renommée des fleurs de Bach n’est plus à faire, son efficacité aussi. Les témoignages sont extrêmement nombreux qui attestent de la puissance des quelques gouttes de mélanges floraux bien sentis pour lever des blocages, d’abord mentaux et émotionnels, et bien souvent physiques.
Jérémy Anso – Docteur en biologie, conférencier spécialisé en santé depuis 2012 et fondateur du site d’information Dur à Avaler